「小さな変化が人生を変える。30日単位の人生ハック」から

Google検索のエンジニアMatt Cutts氏が語る、
30日で人生に「足し」「引き」をする、という実験。

早速実践してみよう。

今まで実際にユダヤの知恵、「ITスペシャリストの語る芸術」など
試してみて効果があった。
体重が最大事から14ｋｇ以上減ったし、
健康にもなれた。

これはMatt Cutts氏の言う、「引き」に相当する。
これから30日、「悲観的・否定的な考えをなるべく減らす。」
「足し」としては「ブログを毎日書く」（UPするのは別）。
絵を少しでも描く。
人に見せるのではなく、自分が変化するために行う。